负压系统是“强制排风，自然进风”的新风系统，它只在排风系统中安装风机，通过负压的原理带动室内空气流动，新鲜空气由起居空间进入，污浊空气由卫生间排出。新风量根据住宅面积和居住人口按国家通风规范(每人每小时必须保证30立方米的新鲜空气或居室每两小时换气一次，两者取较大值)来设定。

负压新风系统更适合于住宅、小型办公室、医院的病房，宾馆客房等区域

1.负压新风系统只在卫生间布有管道，占据的空间小，不对室内是否吊顶作要求。热回收新风系统通过管道送风，要求室内必须做吊顶掩饰管道，一般住宅挑高不到三米，做吊顶会占用室内空间，使房间显得压抑。

2.负压新风系统不需要长长的管道输送新风。进风器的长度与墙体的厚度相当，所以擦洗管壁，更换滤垫更加方便。而热回收新风系统的送风管道狭长，无法清洗，久而久之，会在管壁形成厚厚的灰尘，更换滤网需要打开吊顶上的检修口，也很不方便。冷暖空气在热回收装置里交叉相遇时，会有凝露现象，容易产生霉菌。

3.对于空间相对比较小、人员流动比较少的区域，需要的新风量不大，通风换气时损耗的能量微不足道，如果再花比负压式新风系统贵几倍的价钱，来回收这微不足道的能量，显然不划算。另外热回收新风系统送排风都需要风机运行来实现，比仅需一台风机来完成通风换气的负压新风系统的运行成本更高，反而不节能。

4.新风由采风口进入，经新风机组处理后，通过风管再送入室内在这些过程中可能受到许多污染。有的学者提出“入室新风品质”这个概念，它与入室新风年龄(即从室外采风口至室内送风口的输送时间)有关。新风入室时间越短，途经污染越少，新风品质越好。负压新风系统的进风管道与墙体厚度相当，新风从采风口进入室内的时间最短，所以新风的品质优于通过狭长管道送风的热回收新风系统。